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"감사하는 마음에는 언제나 축제가 열린다." W.J 캐머론 1879-1953 ( 저널리스트이자 사업가) 식사하기 전에 감사 기도를 하는 것은 오래된 전통이다. 식사 시간에 짬을 내어 감사 시도를 하면 당신 삶에서 마법이 기하급수적으로 증가할 것이다. 정말 배고팠을 때를 생각해봐라. 살려면 먹어야 하며, 생각하고 기분 좋게 살기 위해서도 먹어야 한다. 과일과 채소를 먹으려면 농부, 수확하는 사람, 포장하는 사람, 유통업자, 운전하는 사람 등 완벽한 조화를 위해서 많은 사람들이 있어야 한다. "이 지구상에 마법이 있다면, 물 안에 들어있을 것이다." 로렌 아이슬리(1907-1977) 인류학자이자 자연과학 저술가 오늘 하루 식사든 과일이든 과자든 물을 비롯한 모든 대상을 잠시 바라보면서 마음속으로든, 입 밖에..

"감사하는 사람은 모든 상황에서 감사한다." 바하울라 (비하이교 창시자) 더보기 진짜 멋진 말 같다. 이 말을 들으니 빅터 프랭클의 죽음의 수용소에서가 생각난다. 인간이 처할 수 있는 정말 가장 극한의 상황인 나치 수용소에서 정신과의사인 빅터 프랭클이 겪엇던 경험을 적은 책인데.. 정말 누구나 한번씩 보길 강추합니다. ( 유명한 저자등등 인생책으로 항상 있던 책입니다.) 부정적인 상황은 장기간에 걸쳐 감사하는 마음이 부족한 데서 비롯된다. 살아 있는 것에 감사하는가? 아니면 고마운 마음 없이 당연한 것으로 여기는가? 고마운 줄 모르고 당연한 것처럼 받으면 불평이 생기고 부정적인 생각과 말이 나온다. 그리하여 불평을 하면 끌어당김의 법칙에 의해 삶에 불평거리를 더 많이 불러들이게 된다! 감사하는 마음이 있..

https://levelmeup.tistory.com/49 부자되는 길 첫번째, 연금저축펀드 알아보기 1편(feat. 신사임당) 너무나 좋아하는 신사임당님의 유튭을 보다가... 주식전도사님인 존리님을 알게 되었다. 그러던 차에 세금을 돌려받을 수 있다는 큰 혜택!! 연금저축 이제 곧 연말정산도 코 앞인데 어서 가입해야겠다. [참고 동.. levelmeup.tistory.com https://levelmeup.tistory.com/50 부자되는 길, 연금저축펀드 가입 전 단계 2편 - 내가 가입한 보험 뭐야? 16개라니 실화냐 ㅋㅋㅋ 일단 숨은 보험금은 토스에서 알 수 있다고 하니.. 공인인증받아서 한번 해봐야겠다. 여기 들어가보면 https://www.klia.or.kr/ 생명보험협회 총칙 “개인정보”란..

더보기 "예술, 훈련, 기술 습득 등 어떠한 활동을 할 때마다, 할 수 있는 한 끝까지 밀어붙여서 예전에 형성한 한계를 뛰어넘도록 하고, 거기에 또 무모할 만큼 극단적으로 밀어붙여라. 그러면 마법의 영역으로 들어간다." 톰 로빈스(1936년생, 작가) "무릇 감사하는 마음이 있는 자는 받아 넉넉하게 되되, 감사하는 마음이 없는 가는 그 있는 것도 빼앗기리라." 당신이 하는 일에서 감사하게 여길 만한 일을 빠짐없이 생각해보라. 우선 당신에게 할 수 있는 일이 있다는 사실을 생각해보라! 함께 일하는 사람들, 그들과 나누는 우정을 생각해보라. 당신이 편하게 일하도록 해주는 사람들을 생각해보라. 월급을 받을때 얼마나 기분이 좋은지, 일 중 마음에 드는 측면을 생각해보라. [메뉴얼] [1] 10가지 축복 목록 작..

메뉴얼 1. 1~3단계 까지 되풀이하며 10가지 축복 목록을 작성하고 이유를 쓴다. 다시 읽으면서 감사합니다 *3, 가슴 깊이 감사한다. 2. 어린시절부터 공짜로 받았던 모든 것을 생각해본다. 3. 당신에게 돈이 생겼던 기억을 하나씩 떠올리며 각 상황에 대해 감사합니다 주문을 걸어 온 마음으로 느낀다. 4. 1달러 지폐같이 작은 돈에 스티커를 붙이고 "지금까지 살아오는 동안 내가 받은 모든 돈에 감사합니다."라고 쓴다. 5. 오전에 한번, 오후에 한번, 여러번 꺼내본다. 그리고 진심으로 감사한다. 6.오늘이 지나면 매일 볼 수 있는 곳에 놓아두고, 지금까지 받은 풍족한 돈에 감사할 수 있도록 한다. 7. 잠자기 전에 마법의 돈을 쥐고 가장 좋은 일에 대해 감사합니다 라고 떠올린다. [감사목록 10가지] ..

그냥 평범한 직장인 (저 같은) 혹은 1인 기업으로써 요즘에는 정말 많은 분들이 전자상거래를 하고자 합니다. 이미 많이 하고도 계시지만요 ㅎㅎ 그런데 중국에서 가져오는 수많은 물건들의 가격 꼭 중국에 가야만 알 수 있는 걸까요? 이 시장조사라는 것을 위해서 적지않은 사장님들은 중국 시장조사팀에 합류되어 방문하시고는 합니다. 타오바오나 1688에도 가격을 찾을 수 있지만 세계 최대 무역시장이라는 이우시장과는 얼마나 다른 걸까요? 이런 고민을 하던 차에 저는 재야의 고수이신 H사장님을 영접하게 되었습니다. 저 같은 쩌리가 ㅋㅋ 재야의 고수를 만나게 되었고, 그리고 그분께 배울 수 있었어요. 정말 우연한 계기로 유튜브에 관련된 제 관심을 말씀드렸는데, 이전부터 가지고 계셨던 플랜을 알려주시고 같이 하자고 하셨..

더보기 3일 과제 : 인간관계 0. 제1일의 10가지 감사목록 작성한다. 1. 가장 가까운 사람 3명을 고르고 이들의 사진을 모은다. 2. 사진을 앞에 놓고 각 사람마다 가장 고마운 점 다섯 가지를 적는다. 3. 각 문장은 상대의 이름으로 시작해서, 고맙게 여기는 점을 구체적으로 적은 뒤 감사합니다 주문 덧붙인다. 4. 사진을 보면서 3차례 이름과 감사합니다. 5. 잠들기 전 마법의 돌은 손에 쥐고 그날 있었던 가장 좋은 일에 대해 감사합니다. 마법의 주문을 건다. 감사목록 10가지 계획없이 참여한 교육에 반가운 얼굴을 만날 수 있어서 감사합니다. 오랜만에 만나니 너무나 행복한 기분이 들었습니다. HS쌤을 알게되어 감사합니다. 알게된 이후로도 정말 많은 도움을 받고 있는데 너무잘 챙겨주시기 까지 덕분에 ..

제 1일 : [축복 세어보기] 감사하는 것 + 이유 10가지 아침에 적기 제 2일은 잠들기 전에 마법의 돌(매끈하면서 손에 감싸기 좋은 작은 돌)을 구하는 것으로 시작한다. 더보기 손바닥으로 마법의 돌을 감싼다. 하루를 돌아보면서 그날 있었던 좋을 일을 빠뜨리지 말고 모두 생각한다. 그중에서 당신이 감사해야 하는 가장 좋은 일을 찾는다. 그런 다음 그 일이 일어난 데 대해 감사합니다라고 마법의 주문을 건다. 마법의 돌은 머리맡 제자리에 갖다놓는다. 그런데 어제 저녁에는 아직 마법의 돌을 구하지 못해서 돌 없이 하려다가 나도 모르게 잠들어 버렸다. 지금까지 나의 습관은 잠들기 직전까지 핸드폰을 보는 것이였는데, 이걸 하면서 조금 바뀔려나.. 오늘 밤에는 꼭 해봐야겠다. 길거리에서 돌맹이 찾으러 갈 것!(점..

I am not okay. I am fantastic! 2019.11.27. 감사목록 10가지 1. 매직이라는 책을 발견해서 읽을 수 있음에 감사한다. 한동안 풀려있던 내 정신상태를 다시 채찍질 하는데 좋은 계기가 되어주었기 때문이다. 2. 새로온 H가 우리 팀으로 와주어서 정말 행복하다. 누구와 일하느냐가 정말 중요한데 H 덕분에 잔뜩 쌓여 있던 일들도 기쁜 마음으로 할 수 있었다. 3. 거절하지 않고 아이와 함께 잠을 청하는 남편이 있어 감사하다. 아침에 일찍 일어나면 아이도 함께 일어나 내가 하고자 하는 것들을 할 수가 없는데 남편 덕분에 이렇게 일찍부터 하루를 시작할 수 있게 되었다. 4. 따뜻하고 아늑한 집, 필요한 것이 모두 갖쳐줘 있는 환경에 감사한다. 추우면 따뜻하게 할 수 있고 필요한 것..

당신이 누리는 축복을 세어보는 일이 당신이 할 수 있는 가장 강력한 실천이며, 이를 통해 당신의 삶 전체가 마법과도 같이 좋아지기 시작할 것이다. 반면에 우리가 누리는 축복을 세지 않는다면 자기도 모르게 부정적인 것을 하나씩 세는 덫에 걸릴 것이다. 아침에 가장 먼저, 또는 하루 중 가능한 이른 시간에 당신이 누리는 축복을 세어보라. 더보기 [방법] 1. 간단한 목록을 10가지 작성한다. 2. 하나씩 읽어보고 "감사합니다 감사합니다 감사합니다"3번씩 마법의 주문을 말하고 3. 깊이 감사하는 마음을 느껴라. 내가 끌리는 관념을 향해 감사해도 좋다........ [예시] 나는 @@@@이 있어 정말 행복하다/ 축복받았다/진심으로 감사한다. 왜냐햐면 @@@(이유)때문이다. [사용 가능한 주제] - 건강과 몸 -..